News

Bare legs and feet resting on a linen towel on a sunny garden deck beside a bowl of chamomile flowers
Ciemne plamy i blizny po ukąszeniach owadów: jak się ich pozbyć
Większość ciemnych plam po ukąszeniach owadów to przejściowe przebarwienia (PIH), a nie blizny. Nie drap ich i chroń przed słońcem – znikną w ciągu kilku miesięcy. Czytaj dalej...
Calm bedroom at night with a warm bedside lamp, linen bedding and an open window with an insect screen — a cool, quiet room helps when insect bites itch more at night
Dlaczego ugryzienia owadów swędzą bardziej w nocy (i jak spokojnie przespać noc)
Ugryzienia swędzą bardziej w nocy: kortyzol jest najniższy, skóra nagrzewa się przed snem, a rozpraszaczy jest mniej. Dlaczego tak jest i jak szybko ukoić świąd. Czytaj dalej...
Garden lawn bordered by a wood-chip path and woodland edge with a log store and a roe deer grazing among autumn trees
Kleszcze w ogrodzie: jak sarny, myszy i układ ogrodu wpływają na ich liczbę
Myszy i nornice zarażają młode kleszcze, sarny karmią dorosłe samice składające jaja, a zacienione skraje ogrodu pomagają kleszczom przetrwać. Zobacz, jak żywiciele i układ ogrodu wpływają na liczbę kleszczy. Czytaj dalej...
Hiker in trousers tucked into socks walking a sunlit autumn woodland path lined with tall grass and ferns, typical tick habitat in Europe
Choroby odkleszczowe poza boreliozą i KZM: anaplazmoza, babeszjoza i riketsjozy
Poza boreliozą i KZM kleszcze w Europie przenoszą anaplazmozę, babeszjozę, riketsjozy, tularemię i CCHF. Objawy, regiony ryzyka i jak zapobiegać ugryzieniom. Czytaj dalej...
Hiker sitting on a wooden bench at the edge of an autumn forest meadow, checking the legs and back of the knee for ticks after a walk
Gdzie kleszcze wbijają się najczęściej? Mapa sprawdzania ciała od stóp do głów
Kleszcze wędrują w górę i wbijają się w ciepłych, ukrytych miejscach: pod kolanami, w pachwinach, przy pasku, pod pachami i za uszami. Sprawdzaj je codziennie. Czytaj dalej...
Sunlit country-house window in autumn with a vase of dried grasses on the sill and a few flies resting on the glass, garden with autumn trees outside
Muchy na oknie jesienią: skąd się biorą i jak się ich pozbyć bez chemii
Ospałe muchy na oknach jesienią to zwykle muchy Pollenia szukające miejsca na zimę. Są nieszkodliwe, nie rozmnażają się w domu i łatwo je powstrzymać. Czytaj dalej...
Brown marmorated stink bug resting on a sunlit white window frame in autumn with golden garden leaves outside
Pluskwiaki w domu jesienią: niegroźne, śmierdzące i łatwe do wyniesienia
Pluskwiaki w domu są niegroźne: nie gryzą i nie żądlą. Dowiedz się, dlaczego jesienią wchodzą do domów, czemu śmierdzą i jak pozbyć się ich bez chemii. Czytaj dalej...
Three harlequin ladybirds resting on a sunlit white wooden window frame with a blurred autumn garden in the background
Biedronka azjatycka w domu: czy naprawdę gryzie?
Biedronka azjatycka czasem gryzie jesienią, ale to niegroźne uszczypnięcie bez jadu. Skąd biedronki w domu i jak bezpiecznie się ich pozbyć. Czytaj dalej...
Bumblebee and hoverfly on lavender and wildflowers in a late-summer cottage garden with a wooden table in golden evening light
Które owady chronić? Owady zapylające a owady gryzące
Większość owadów w ogrodzie zapyla rośliny lub zjada szkodniki; gryzie tylko kilka, np. komary, meszki i kleszcze. Chroń skórę, a nie cały ogród. Czytaj dalej...
Insect repellent bottles, sun cream and a tick remover sorted on a wooden table by an autumn window, next to a basket and a recycling box
Porządki po sezonie: jak przechowywać repelent, co wymienić i co oddać do recyklingu
Przed zimą sprawdź repelenty i kremy z filtrem: zostaw te w terminie, wymień zepsute, puste butelki oddaj do recyklingu, a resztek nigdy nie wylewaj do zlewu. Czytaj dalej...
Frosty late-autumn garden at dawn with a wooden shed, rain barrel and misty pond where mosquitoes shelter over winter
Gdzie są komary zimą? Jak komary przeżywają zimę
Komary nie odlatują na zimę: przeczekują ją w uśpieniu jako dorosłe samice w piwnicach i szopach, jako jaja w pojemnikach i glebie lub jako larwy w stawach. Czytaj dalej...
incognito Elite Traveller Bundle travel kit with DEET-free insect repellent spray, roll-on and SPF30 sunblock on a wooden table by a tropical beach
Środek na komary na wakacje zimą w tropikach: czy nadal go potrzebujesz?
Tak: na Karaibach, w Brazylii, na Bali, w Tajlandii, na Sri Lance i na safari komary kłują całą zimę. Sprawdź, gdzie ryzyko jest największe i co spakować. Czytaj dalej...
incognito® insect repellent spray, roll-on and mineral SPF30 sunblock on a sunny Mediterranean terrace next to a packed suitcase for an October half-term trip
Jesienny urlop: gdzie komary w październiku wciąż stanowią ryzyko
Komary w październiku wciąż gryzą na południu Europy, Kanarach, Karaibach, Florydzie i w Azji. Sprawdź, gdzie ryzyko jest wysokie i jak mądrze się spakować. Czytaj dalej...
Mediterranean village terrace at dusk with potted olive trees and lavender overlooking the sea, the time of day when sandflies are most active
Moskity i leiszmanioza nad Morzem Śródziemnym: co warto wiedzieć przed wakacjami
Moskity przenoszą leiszmaniozę nad Morzem Śródziemnym. Kłują o zmierzchu od kwietnia do listopada; repelent, zakryte ciało, wentylator i siatki obniżają ryzyko. Czytaj dalej...
Open hiking first-aid pouch with plasters, antiseptic wipes and tweezers on a rock beside a mountain trail, with boots and a backpack behind
Apteczka na szlak: pierwsza pomoc przy ukąszeniu owadów i kleszczach
Lekka apteczka na szlak na ukąszenia i użądlenia: repelent bez DEET, przyrząd do kleszczy, chusteczki, leki przeciwhistaminowe, kompres i kiedy dzwonić pod 112. Czytaj dalej...
Sunlit wooden window in autumn with a delicate dew-covered spider web in the corner, a knitted blanket and potted plant on the sill
Pająki w domu jesienią: które pająki naprawdę gryzą?
Większość pająków w domu jesienią to niegroźne samce szukające partnerki. Tylko nieliczne gatunki, np. fałszywe wdowy, mogą ugryźć – zwykle jak użądlenie osy. Czytaj dalej...
Sunlit autumn living room with a woven wool rug, wooden floor and a cat asleep by the window — where indoor flea populations build up after summer
Pchły w mieszkaniu: dlaczego jesienią jest ich najwięcej
Pchły w mieszkaniu atakują jesienią: po lecie w dywanie czekają poczwarki, które budzi ogrzewanie. Jak rozpoznać ugryzienia pcheł i jak się ich pozbyć. Czytaj dalej...
A chestnut horse standing in a sunlit paddock beside a white post-and-rail fence, with a stable block behind, where horseflies are most active
Bąki wokół koni i stajni: jak chronić się podczas jazdy konnej
Bąki gryzą najmocniej wokół stajni i padoków. Wyjaśniamy, dlaczego atakują jeźdźców, jak się ubrać i kiedy jeździć oraz co zrobić po bolesnym ugryzieniu. Czytaj dalej...
A narrow grassy path through an early-autumn woodland, with a walker's boots and trousers at the edge of the tall grass where ticks live
Badanie na boreliozę: kiedy zrobić test po kleszczu?
Kiedy badanie na boreliozę ma sens, a kiedy tylko myli: okno serologiczne 2–6 tygodni, rumień wędrujący leczony bez testu i testy, których lepiej unikać. Czytaj dalej...
Autumn forest trail in Central Europe seen from a walker's point of view, with hiking boots and long trousers tucked into socks as protection against ticks
KZM: szczepienie i dawka przypominająca — co ile lat naprawdę?
Pierwszą dawkę przypominającą przeciw KZM podaje się w ciągu trzech lat od dawki trzeciej, potem zwykle co pięć lat — a od 60. roku życia nie rzadziej niż co trzy... Czytaj dalej...
Walker on a misty European woodland trail in warm late-autumn light, illustrating Europe’s lengthening mosquito and tick season
Zmiany klimatu wydłużają sezon na komary i kleszcze w Europie
Sezon na komary i kleszcze w Europie wydłużył się z obu stron: cieplejsze wiosny i łagodniejsze zimy. Sprawdź, co to znaczy w praktyce i jak się chronić. Czytaj dalej...
incognito® DEET-free insect repellent spray on a wooden garden table next to terracotta plant pots on a sunny terrace
Komar tygrysi w Niemczech: gdzie występuje, jak go rozpoznać i zgłosić
Komar tygrysi azjatycki osiedlił się w dolinie Górnego Renu w Niemczech i się rozprzestrzenia. Jak go rozpoznać, zgłosić i uniknąć ukąszeń w ciągu dnia. Czytaj dalej...
Two people in loose light beige linen clothing sitting at a wooden garden table at dusk, illustrating how pale clothing helps avoid mosquito bites
Kolor ubrania a komary: czy wpływa na ukąszenia?
Tak, ale tylko z bliska. Komary wabi czerwień, pomarańcz i czerń, najmniej biel i zieleń. Splot tkaniny i zakrycie skóry liczą się jednak dużo bardziej. Czytaj dalej...
Sunny late-summer garden picnic table with lidded lemonade jars, a covered fruit bowl and a small first-aid pouch
Alergia na użądlenie owadów: objawy alarmowe, wstrząs anafilaktyczny i co mieć przy sobie
Alergia na użądlenie daje objawy poza miejscem ukłucia. Wstrząs anafilaktyczny wymaga natychmiast adrenaliny i pomocy; alergik powinien mieć dwie autostrzykawki. Czytaj dalej...
Calm lakeside meadow at golden hour with a linen picnic blanket and wicker basket among reeds and wildflowers
Zespół Skeetera: skąd duża opuchlizna po ugryzieniu komara?
Zespół Skeetera to silna miejscowa reakcja alergiczna na ślinę komara: gorąca, twarda opuchlizna w ciągu kilku godzin. Przyczyny, co pomaga i kiedy się martwić. Czytaj dalej...
incognito® DEET-free insect repellent spray on a wooden garden table beside fresh lemongrass and an essential oil bottle
Domowy środek na komary: dlaczego domowe repelenty zawodzą
Domowy repelent rzadko chroni długo: olejki eteryczne szybko parują, dawka jest przypadkowa, a przepisy nieprzebadane. Zobacz, co działa znacznie lepiej. Czytaj dalej...
Sunlit kitchen counter by an open window with a folded white cloth, a bowl of ice water, a halved onion and lemon on a wooden board — classic home remedies for itchy insect bites
Domowe sposoby na swędzące ukąszenia: ciepło, lód, cebula i co mówią dowody
Zimne okłady pomagają, cebula i pasta do zębów nie. Oto co mówią dowody o domowych sposobach na swędzące ukąszenia owadów i co naprawdę łagodzi świąd. Czytaj dalej...
Fine-tipped tweezers, a tick removal hook and a tick card on a mossy log in a sunlit forest meadow
Pęseta, karta czy haczyk do kleszczy: czym najlepiej usunąć kleszcza?
Najpewniej usuwa kleszcza cienka pęseta lub haczyk do kleszczy; karta pasuje do większych kleszczy. Liczy się technika: chwyć przy skórze i wyciągaj równo. Czytaj dalej...
A child’s backpack and small wellington boots on dewy grass by a wooden fence at the edge of a nursery school playing field on an early autumn morning
Ukąszenia owadów w przedszkolu i szkole: poradnik dla rodziców
Większość ukąszeń, z którymi dziecko wraca z przedszkola lub szkoły, wymaga tylko przemycia, chłodzenia i mniej drapania. Oto co gryzie i kiedy iść do lekarza. Czytaj dalej...
Wicker basket of freshly picked wild mushrooms on the leaf-littered floor of an autumn forest, with walking boots and trousers tucked into socks nearby
Kleszcze na grzybobraniu: ochrona przed kleszczami w jesiennym lesie
Grzybobranie to jesienna aktywność o najwyższym ryzyku ukąszenia kleszcza. Sprawdź, gdzie czekają kleszcze, w co się ubrać i jak zrobić przegląd ciała. Czytaj dalej...
Autumn woodland path covered in golden fallen leaves with morning sunlight through beech trees, typical tick habitat in September and October
Kleszcze jesienią: dlaczego wrzesień i październik są groźniejsze, niż myślisz
Kleszcze w Europie mają drugi szczyt aktywności we wrześniu i październiku — oto dlaczego jesienne ukąszenia umykają uwadze i jak im zapobiec w pięć minut. Czytaj dalej...
Sunlit garden table on a late-summer afternoon with a covered cake dome, a bowl of ripe plums and apples and lidded glasses of lemonade
Dlaczego osy pod koniec lata są agresywne (i jak spokojnie jeść na dworze)
Osy pod koniec lata robią się natrętne, bo kolonia przestaje karmić robotnice cukrem. Dlaczego tak się dzieje i jak odstraszyć osy od jedzenia bez użądlenia. Czytaj dalej...
Sunlit hiking trail through an alpine wildflower meadow with pine forest and snow-dusted peaks in the Austrian Alps
Owady i kleszcze w górach: co gryzie w Alpach i co znika wyżej
Komarów w górach ubywa, ale kleszcze w Alpach sięgają coraz wyżej. Sprawdź, co gryzie na jakiej wysokości i jak chronić się przed ukąszeniami owadów. Czytaj dalej...
Sunglasses and a wristwatch with a resin strap resting on a weathered wooden table outdoors, with a summer meadow blurred behind them
DEET niszczy plastik: okulary, paski do zegarków i etui do telefonu
DEET działa na tworzywa sztuczne jak rozpuszczalnik. Sprawdź, co niszczy — oprawki okularów, powłoki soczewek, paski do zegarków i etui — i jak wypada na tym tle repelent bez DEET... Czytaj dalej...
A white mosquito net draped over a wooden bed in a sunlit tropical guesthouse room with palm leaves visible through the open window
Moskitiera czy repelent: co i gdzie naprawdę działa
Moskitiera chroni Cię, gdy śpisz, a repelent wtedy, gdy nie śpisz. To, czego potrzebujesz, zależy od gatunku komara, pory dnia i pokoju, w którym nocujesz. Czytaj dalej...
A tabby cat sitting alert in short sunlit garden grass beside a green hedge, where ticks quest on low vegetation
Kleszcze u kota i małych zwierząt: co powinien wiedzieć właściciel
Koty i małe zwierzęta wnoszą kleszcze prosto do domu. Jak je sprawdzać, jak bezpiecznie usunąć kleszcza i czemu krople z permetryną dla psa zabijają koty. Czytaj dalej...
An adult gently smoothing lotion onto a child's forearm in a sunlit summer garden, illustrating gentle skincare for sensitive and atopic skin
Repelent na wrażliwą i atopową skórę (AZS): czego używać, a czego unikać
Tak, przy skórze skłonnej do AZS można stosować repelent. Najpierw natłuść skórę, omijaj miejsca uszkodzone, przetestuj produkt na małym fragmencie i wybierz łagodną formułę bez DEET. Czytaj dalej...
Czy repelent na owady jest potrzebny jesienią? Co gryzie we wrześniu i październiku
Tak — przez większość września i często do października. Komary, kleszcze, osy i świerzbowce jesienne są aktywne, dopóki nie przyjdą prawdziwe chłody. Czytaj dalej...
Trail runner on a narrow woodland path at golden hour, tall summer grass along the trail and mist over a meadow beyond the trees
Ochrona przed ukąszeniami dla biegaczy i rowerzystów: jak trenować bez komarów i kleszczy
Wysiłek zwiększa ilość CO2, ciepła i potu — sygnałów, po których owady nas znajdują. Oto jak biegacze i rowerzyści trzymają komary, bąki i kleszcze z daleka podczas treningu. Czytaj dalej...
Sunlit hiking path at the edge of a mixed forest and wildflower meadow in the Bavarian Alps foothills in late spring, typical tick habitat in Germany and Austria
Sezon na kleszcze w Niemczech i Austrii: obszary ryzyka i kiedy uważać
Sezon na kleszcze w Niemczech i Austrii trwa od marca do października, ze szczytem w maju–lipcu. Niemcy wyznaczają powiaty ryzyka FSME, Austria jest endemiczna. Czytaj dalej...
Small city apartment balcony at dusk with potted herbs, a bistro table and city rooftops in the background
Jak pozbyć się komarów na balkonie i tarasie na dachu
Komary na balkonie lęgną się w twoich podstawkach pod doniczkami i w odpływie. Raz w tygodniu wylej stojącą wodę, włącz wentylator i użyj repelentu bez DEET. Czytaj dalej...
Warm golden-hour garden terrace with a wooden table, a glass of water, fresh herbs and a long-sleeved shirt over a chair — a calm evening setting where mosquitoes bite
Dlaczego komary gryzą właśnie mnie? Nawyki z repelentem, które naprawdę działają
Komary wracają wciąż do tej samej osoby, bo Twój CO2, ciepło ciała i bakterie skóry prawie się nie zmieniają. Oto nawyki z repelentem, które naprawdę działają. Czytaj dalej...
Calm bedroom at dusk with an insect mesh screen fitted to the open window and white linen bedding, warm summer evening light
Komary w sypialni: jak się ich pozbyć i spać spokojnie
Komary w sypialni? Najlepiej działają bariery fizyczne: moskitiera w oknie, uszczelka pod drzwiami, siatka nad łóżkiem, wentylator i repelent bez DEET. Czytaj dalej...
Hiker on a woodland path in tall grass wearing long trousers tucked into socks and walking boots to keep ticks off the skin
Czy impregnować ubrania przeciw kleszczom? Permetryna i alternatywy
Impregnacja ubrań chroni tkaninę, a nie skórę. Jak działa permetryna, gdzie zawodzi i jakie alternatywy realnie zmniejszają ryzyko wbicia kleszcza w lesie. Czytaj dalej...
Two young children in wide-brimmed sun hats and long-sleeved rash vests playing in the shade of a beach parasol on pale sand, sea in the background
Oparzenie słoneczne u dziecka: co robić, a czego unikać
Zabierz dziecko ze słońca, chłodź skórę przez 15 minut, nawadniaj i osłaniaj poparzone miejsca. Oto co robić przy oparzeniu słonecznym u dziecka — i czego unikać. Czytaj dalej...
A woman in a light long-sleeved shirt and straw hat resting in dappled shade under a tree at the edge of a sunlit summer meadow
Uczulenie na słońce i wielopostaciowe osutki świetlne: co pomaga
Alergia na słońce to najczęściej wielopostaciowe osutki świetlne — swędząca wysypka po pierwszym mocnym słońcu. Co jej zapobiega, co koi i kiedy iść do lekarza. Czytaj dalej...
A folded clean cotton cloth and a bowl of cool water on a weathered wooden garden table beside wildflowers and a straw hat, sunlit summer meadow behind
Zakażone ukąszenie owada: objawy ostrzegawcze i kiedy iść do lekarza
Zakażone ukąszenie pogarsza się po drugim dniu: powiększające się zaczerwienienie, ból, ropa lub gorączka. Jak odróżnić je od zwykłej reakcji skóry. Czytaj dalej...
A closed hard-shell suitcase on a wooden luggage rack in a bright hotel room, kept off the neatly made bed to avoid bed bugs
Pluskwy w hotelu: jak sprawdzić pokój i nie przywieźć ich do domu
Zanim się rozpakujesz, sprawdź szwy materaca, zagłówek i stelaż łóżka pod kątem ciemnych plamek odchodów, a walizkę trzymaj z dala od łóżka i podłogi. Pięć minut kontroli i pluskwy nie... Czytaj dalej...
Hiker in light trousers tucked into socks walking a sunlit forest-edge trail through tall summer grass in Central Europe, a typical tick habitat
Szczepienie na kleszczowe zapalenie mózgu (KZM)? Ochrona przed kleszczami nadal jest konieczna
Tak, ochrona przed kleszczami nadal jest potrzebna: szczepionka na KZM chroni tylko przed wirusem KZM, a nie przed boreliozą, anaplazmozą czy babeszjozą. Czytaj dalej...
Walker in light trousers tucked into hiking socks and boots stepping along a path through tall late-summer meadow grass, where harvest mites wait
Świerzbowce i roztocze łąkowe: swędzące ugryzienia po spacerze w trawie
Ugryzienia roztoczy łąkowych pojawiają się po godzinach jako swędzące skupiska przy skarpetkach i pasku. Jak je rozpoznać, szybko leczyć i im zapobiegać. Czytaj dalej...