Hlavné body
- Kliešte sa zriedka prisajú tam, kde na vás najprv dopadnú. Z trávy a podrastu sa zachytia na obuvi alebo na spodnej časti nôh a potom minúty až hodiny lezú nahor a hľadajú tenkú, teplú a skrytú pokožku.
- Typické úkryty sú kožné záhyby a ochlpené miesta: podkolenie, slabiny a vnútorná strana stehien, línia pása, pupok, podpazušie, oblasť za ušami a v ušiach, línia vlasov a pokožka hlavy.
- Deti kliešte štípu vyššie. Keďže sú menšie a hrajú sa blízko zeme, kliešte sa u nich častejšie nachádzajú na hlave, krku a za ušami.
- Prezrite sa v ten istý deň a znova na druhé ráno. Prehliadka celého tela do niekoľkých hodín po návrate domov spolu so sprchou zachytí väčšinu kliešťov skôr, než sa stihnú dlhšie prisať.
- Prevencia začína ešte pred prechádzkou: dlhé nohavice zastrčené do ponožiek, svetlé oblečenie a repelent odporúčaný proti kliešťom na odkrytú pokožku.
Väčšinu ľudí, ktorí na sebe nájdu kliešťa, prekvapí, kde bol: schovaný v podkolení, pod gumou spodnej bielizne alebo vo vlasoch za uchom. Nie je to smola. Kliešť obyčajný (Ixodes ricinus), druh, ktorý v Európe stojí za väčšinou prípadov lymskej boreliózy a kliešťovej encefalitídy (TBE), je pomalý a metodický lezec, ktorý si na cicanie hľadá chránené miesta s tenkou pokožkou. Tento článok je mapa prehliadky tela od hlavy po päty: kde sa skrývajú kliešte na tele, prečo si vyberajú práve tieto miesta a ako za päť minút skontrolovať seba, svoje deti aj oblečenie.
Prečo kliešte pred prisatím lezú
Kliešte neskáču, nelietajú ani nepadajú zo stromov. Čakajú na koncoch stebiel trávy, papradí a nízkych kríkov, zvyčajne pod úrovňou kolien, s vystretými prednými nohami. Keď okolo prejde človek, zachytia sa na obuvi, ponožkách alebo nohaviciach. Odtiaľ lezú ďalej.
Skôr než kliešť zapichne ústne ústrojenstvo, hľadá tri veci:
- Tenkú pokožku, ktorú ľahko prepichne.
- Teplo a vlhkosť, typické pre kožné záhyby.
- Úkryt, kde je menšia šanca, že ho zotriete alebo zoškriabete.
Toto hľadanie môže trvať od niekoľkých minút až po niekoľko hodín. To je dobrá správa: rýchla prehliadka a sprcha po pobyte vonku často odhalia kliešte ešte vo chvíli, keď lezú a vôbec sa neprisali.
Mapa prehliadky tela od hlavy po päty
Použite túto mapu ako kontrolný zoznam. Postupujte zdola nahor, pretože presne touto cestou ide aj kliešť.
| Časť tela | Prečo ju kliešte majú radi | Ako ju skontrolovať |
|---|---|---|
| Členky, chodidlá a medzi prstami na nohách | Prvý kontakt s porastom; ponožky pritláčajú kliešte k pokožke | Vyzujte si ponožky, pozrite sa na líniu lemu ponožiek a medzi prsty |
| Podkolenie | Tenká, teplá pokožka v prirodzenom záhybe | Vystrite nohu a pozorne sa pozrite, prípadne použite zrkadlo |
| Stehná, slabiny a medzi nohami | Teplo, vlhko a zakryté oblečením | Skontrolujte vnútornú stranu stehien a švy spodnej bielizne |
| Línia pása a opaska | Tesná guma zastaví kliešťa v ďalšom lezení | Prejdite prstami aj pohľadom dookola celého pása |
| Pupok | Malý, chránený záhyb pokožky | Pozrite sa dovnútra, najmä u detí |
| Podpazušie a pod prsiami | Teplé kožné záhyby s minimálnym prúdením vzduchu | Zdvihnite ruky; skontrolujte miesta pod ramienkami a pásom podprsenky |
| Krk a línia vlasov | Golier zastaví lezenie; na zátylku je tenká pokožka | Prejdite končekmi prstov pozdĺž línie vlasov |
| Za ušami a v ušiach | Tenká pokožka skrytá pred zrakom | Ohnite ušnicu dopredu; požiadajte niekoho, aby sa pozrel |
| Pokožka hlavy | Vlasy kliešťa úplne zakryjú | Rozdeľte vlasy na pramene alebo použite hustý hrebeň |
Nezabúdajte ani na menej zjavné miesta: chrbát, zadok a pokožku pod remienkom hodiniek alebo bedrovým pásom batohu. Všetko, čo pritláča oblečenie k pokožke, môže lezúceho kliešťa zastaviť a ponúknuť mu miesto, kde sa usadí.
Ako urobiť prehliadku tela po kliešťoch za päť minút
- Skontrolujte oblečenie ešte predtým, ako vojdete dnu. Pozrite sa na nohavice, ponožky a obuv, najmä ak ste šli cez vysokú trávu alebo papraď.
- Vyzlečte sa pri dobrom svetle. Denné svetlo alebo jasné svetlo v kúpeľni uľahčí odhalenie malých tmavých kliešťov.
- Postupujte od chodidiel nahor podľa mapy vyššie a na chrbát, zadok a podkolenie použite ručné zrkadlo alebo fotoaparát v mobile.
- Nielen sa pozerajte, ale aj hmatajte. Prisatý kliešť často pôsobí ako drobný vyvýšený hrbolček alebo chrastička. Prejdite prstami po línii vlasov a pokožke hlavy.
- Osprchujte sa do pár hodín. Sprcha krátko po návrate domov môže spláchnuť kliešte, ktoré sa ešte neprisali, a je to dobrá chvíľa na druhú kontrolu.
- Na druhé ráno sa skontrolujte znova. Malé nymfy sa pri prvej prehliadke ľahko prehliadnu a často si ich všimnete až o deň neskôr.
Ak nájdete prisatého kliešťa, odstráňte ho čo najskôr a správne. Náš podrobný návod ako bezpečne odstrániť kliešťa vysvetľuje techniku aj to, čomu sa vyhnúť, napríklad stláčaniu tela kliešťa alebo jeho zakrývaniu olejom.
Na veľkosti záleží: ako odhaliť nymfy
Dospelé samičky kliešťov merajú pred nacicaním približne 3–4 mm a je ich pomerne dobre vidieť. Nymfy, teda nedospelé štádium, majú len asi 1–2 mm, zhruba ako zrnko maku, a stoja za mnohými uštipnutiami ľudí práve preto, že sa tak ľahko prehliadnu. Nymfa na pokožke môže vyzerať ako peha, omrvinka alebo zrnko špiny. Ak má tmavý bod drobné nožičky alebo sa nedá zotrieť, pozrite sa naň zblízka cez lupu alebo priblíženie fotoaparátu v mobile.
Kde sa skrývajú kliešte u detí
Deti viac času sedia, váľajú sa a hrajú blízko zeme a sú menšie, takže kliešte sa ľahšie dostanú na hornú časť ich tela. Pri kontrole dieťaťa venujte zvýšenú pozornosť týmto miestam:
- pokožka hlavy, línia vlasov a zátylok,
- oblasť za ušami a v ušiach,
- podpazušie a pupok,
- slabiny a podkolenie.
Urobte z prehliadky súčasť rutiny po pobyte v záhrade, lesnej škôlke alebo po rodinnej prechádzke, napríklad pri večernom kúpaní. Podrobnejší návod na prevenciu a bezpečné odstránenie kliešťa u detí nájdete v článku Kliešť u detí: ako ho nájsť, predchádzať mu a bezpečne ho odstrániť.
Prečo je dôležité kontrolovať sa rýchlo
Záleží na tom, ako dlho kliešť zostane prisatý. Zdravotnícke autority uvádzajú, že riziko prenosu lymskej boreliózy rastie s tým, ako dlho sa infikovaný kliešť cicia, a preto je včasné nájdenie a odstránenie kliešťov jedným z najúčinnejších ochranných krokov. Vírus kliešťovej encefalitídy (TBE) sa naopak môže preniesť už krátko po prisatí, takže pri TBE je hlavnou ochranou predchádzanie uštipnutiam a očkovanie v rizikových oblastiach. Tak či onak, každodenná prehliadka je jednoduchá a nič nestojí.
Po uštipnutí sledujte miesto niekoľko týždňov. Zväčšujúca sa červená škvrna alebo príznaky podobné chrípke, ako horúčka, bolesť hlavy a bolesť svalov, sú dôvodom kontaktovať lekára a spomenúť uštipnutie kliešťom.
Nezabúdajte na oblečenie, tašky a domácich miláčikov
- Oblečenie: kliešte môžu na oblečení prežiť a neskôr na vás prelezú. Praktický spôsob, ako zahubiť kliešte, ktoré na ňom ešte zostali, je vložiť suché oblečenie z vonku na krátky cyklus do sušičky na vysokú teplotu.
- Tašky a deky: piknikové deky a batohy vytraste vonku.
- Psy a mačky: domáce zvieratá prinášajú kliešte do domu. Skontrolujte ich okolo uší, obojku, v podpazuší a medzi prstami.
Ako pomáha incognito®
Prehliadka kliešte odhalí; prevencia znižuje počet tých, ktoré sa k pokožke vôbec dostanú. Okrem dlhých nohavíc zastrčených do ponožiek a svetlého oblečenia urobí skutočný rozdiel aj repelent nanesený na odkrytú pokožku. Repelenty incognito® sú bez DEET a obsahujú PMD (Citrepel®), rastlinnú účinnú látku získanú z Cymbopogon winterianus (jávska citronela). PMD patrí medzi repelentné látky, ktoré zdravotnícke autority uznávajú popri DEET. Naše receptúry sú klinicky overené, vegánske, biologicky odbúrateľné a odporúčané proti komárom aj kliešťom.
Na prechádzky, prácu v záhrade a víkendové výlety je tu Active Tick Protection Bundle, ktorý kombinuje repelentný sprej, roll-on na cielené miesta, ako sú členky, krk a oblasť za ušami, a opaľovací krém SPF 30 s repelentom proti hmyzu. Pri aplikácii a vekovom obmedzení sa vždy riaďte etiketou produktu a po návrate z prírody sa naďalej prezerajte.
Časté otázky
Kde na tele kliešte štípu najčastejšie?
Kliešte sa najčastejšie prisajú na teplých, skrytých miestach s tenkou pokožkou: v podkolení, v slabinách, pri páse, v pupku, v podpazuší, za ušami, na línii vlasov a na pokožke hlavy. U detí sú obzvlášť časté hlava a krk.
Ako dlho trvá, kým sa kliešť prisaje?
Kliešť môže po tele liezť od niekoľkých minút až po niekoľko hodín, kým nájde vhodné miesto a prisaje sa. Preto je prehliadka tela a sprcha krátko po pobyte vonku účinná.
Dá sa cítiť, ako kliešť lezie alebo štípe?
Zvyčajne nie. Uštipnutie kliešťom je spravidla bezbolestné a lezenie je takmer nepostrehnuteľné, preto je vizuálna kontrola spoľahlivejšia ako čakanie, či niečo pocítite.
Ako vyzerá malý kliešť na pokožke?
Nymfa má asi 1–2 mm, podobne ako zrnko maku, a môže vyzerať ako peha alebo zrnko špiny. Ak má tmavý bod nožičky alebo sa nedá zotrieť, pozrite sa naň zblízka cez lupu alebo fotoaparát v mobile.
Zmyje sprcha kliešte?
Sprcha krátko po návrate domov môže spláchnuť kliešte, ktoré sa ešte neprisali, a je dobrou príležitosťou na kontrolu. Kliešťa, ktorý je už prisatý, však neodstráni; ten treba správne odstrániť.
Musím kontrolovať na kliešte aj oblečenie?
Áno. Kliešte môžu na oblečení prežiť a neskôr na vás prelezú. Oblečenie skontrolujte ešte pred vstupom dnu a suché oblečenie z vonku dajte na krátky cyklus do horúcej sušičky.
Zdroje
- CDC — Prevencia uštipnutia kliešťom
- ECDC — Ochranné opatrenia proti kliešťom
- NHS — Lymská borelióza
- WHO — Kliešťová encefalitída
- EPA — Repelentné látky na pokožku
Tento článok slúži len na všeobecné informačné účely a nenahrádza lekársku radu. Ak sa po uštipnutí kliešťom objaví vyrážka alebo sa necítite dobre, obráťte sa na lekára alebo lekárnika.