¿Qué es el PMD (Citrepel®) y cómo repele a los insectos?

En resumen: lo esencial

• El PMD (para-mentano-3,8-diol) es un principio activo de origen vegetal que repele mosquitos y garrapatas enmascarando las señales olfativas humanas que usan los insectos para encontrarte.
• Es uno de los repelentes de origen vegetal que recomiendan los CDC, junto a activos sintéticos como el DEET, la icaridina (picaridina) y el IR3535, y está registrado por la EPA de Estados Unidos.
• El PMD se obtiene sobre todo del eucalipto limón, pero incognito® fabrica su propio PMD, con la marca Citrepel®, a partir de citronela de Java (Cymbopogon winterianus).
• El PMD ofrece una protección sin DEET y duradera, y es una alternativa real y respaldada por la evidencia para quienes quieren evitar los repelentes sintéticos.
• La protección suele durar varias horas por aplicación; vuelve a aplicarlo según las indicaciones de la etiqueta, sobre todo después de nadar o de sudar mucho.

Si alguna vez has comparado repelentes de insectos, seguro que has visto las letras PMD en una etiqueta y te has preguntado qué significan. PMD es la abreviatura de para-mentano-3,8-diol, el principio activo de origen vegetal que está en el corazón de todos los repelentes incognito®. En esta guía te explicamos qué es el PMD, de dónde procede, cómo mantiene realmente alejados a mosquitos y garrapatas y cómo se compara con otros ingredientes repelentes.

¿Qué es el PMD?

El PMD (para-mentano-3,8-diol) es un compuesto de origen natural y la sustancia activa del aceite de eucalipto limón (a menudo abreviado OLE, por sus siglas en inglés). Es el ingrediente responsable del efecto repelente: el resto del aceite esencial, por sí solo, aporta poca protección duradera. Como el PMD refinado da resultados mucho más fiables que el aceite vegetal en bruto, las autoridades sanitarias distinguen claramente entre ambos: el PMD se recomienda, mientras que los aceites «naturales» sin refinar, en general, no.

Y lo más importante: el PMD es uno de los pocos activos repelentes de origen vegetal que los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC) reconocen como lo bastante eficaces para estar a la altura del DEET, la icaridina y el IR3535. Ese reconocimiento es lo que diferencia al PMD de los muchos repelentes botánicos que huelen bien pero dejan de funcionar en cuestión de minutos.

¿De dónde procede el PMD de incognito®?

Aquí hay una distinción que merece la pena entender. El PMD se fabrica sobre todo a partir del aceite del eucalipto limón (Corymbia citriodora). Sin embargo, incognito® produce su propio PMD, con el nombre de marca Citrepel®, a partir de citronela de Java (Cymbopogon winterianus) cultivada con este fin.

El resultado es el mismo principio activo ampliamente estudiado, el para-mentano-3,8-diol, en una fórmula sin DEET, vegana y biodegradable. Así que cuando lees «PMD» o «Citrepel®» en un frasco de incognito®, estás ante el mismo tipo de activo que recomiendan a los viajeros los CDC y el ECDC.

¿Cómo repele el PMD a los insectos?

Los mosquitos y las garrapatas no te ven como tú los ves a ellos: te rastrean por el olor. Una hembra de mosquito localiza a su huésped gracias a una combinación del dióxido de carbono de tu respiración, el calor corporal, la humedad y cientos de moléculas del olor de la piel, como el ácido láctico.

El PMD actúa principalmente interfiriendo en ese sistema de detección de olores. Al aplicarlo ocurren dos cosas:

1. Enmascaramiento: el intenso aroma del PMD se superpone a las señales olfativas humanas que persigue el insecto y las confunde, de modo que resulta mucho más difícil localizarte.
2. Disuasión: a los insectos el propio compuesto les resulta desagradable y tienden a evitar posarse en la piel tratada.

Dicho de otro modo, un repelente como el PMD no mata a los insectos: hace que les cueste encontrarte y que no les apetezca posarse en ti. Eso es exactamente lo que quieres de un producto que te aplicas en la piel.

¿Cómo se compara el PMD con otros ingredientes repelentes?

Los principales activos de aplicación cutánea reconocidos por la EPA y los CDC son el DEET, la icaridina, el IR3535 y el PMD. Todos funcionan; las diferencias están en el origen, la sensación en la piel y la duración.

Las cuatro son opciones eficaces: la elección adecuada depende de tus prioridades. Si para ti es importante evitar la química sintética, el PMD es un activo de origen vegetal que ofrece una protección comparable a concentraciones más bajas, y por eso es uno de los pocos ingredientes botánicos que avalan las autoridades sanitarias.

¿Cuánto dura la protección del PMD?

La duración depende de la concentración, la actividad y las condiciones. Como referencia general, un repelente a base de PMD ofrece varias horas de protección por aplicación. El sudor, el agua o el simple roce con la ropa acortan ese tiempo, así que volver a aplicarlo importa más que la cifra de la etiqueta.

Sigue siempre las indicaciones de reaplicación de tu producto concreto y vuelve a aplicarlo después de nadar, secarte con la toalla o sudar mucho durante largo rato.

¿Es seguro el PMD?

El PMD está registrado en la EPA de Estados Unidos como activo repelente de aplicación cutánea y lo recomiendan los CDC y el Centro Europeo para la Prevención y el Control de las Enfermedades (ECDC). Como con cualquier repelente, úsalo según las indicaciones: aplícalo en la piel expuesta, evita los ojos y la boca y sigue la etiqueta, incluidas las indicaciones sobre su uso en niños pequeños. La etiqueta de cada producto recoge las instrucciones definitivas de edad y uso de cada fórmula, así que consulta la tuya en lugar de fiarte de reglas generales.

Cómo te ayuda incognito®

Todos los repelentes incognito® se basan en el PMD (Citrepel®) y no en el DEET. El Spray repelente de insectos, clínicamente probado, te ofrece una protección vegana y sin DEET contra mosquitos y garrapatas en un spray cómodo que no deja sensación grasa: un activo de origen vegetal que recomiendan los CDC, en una fórmula respetuosa con la piel y biodegradable. Es la forma más sencilla de aprovechar la ciencia del PMD, tanto si viajas o haces senderismo como si simplemente disfrutas del jardín al atardecer.

Preguntas frecuentes

¿Qué significa PMD?
PMD significa para-mentano-3,8-diol, un principio activo de origen vegetal que repele mosquitos y garrapatas.

¿El PMD es lo mismo que la citronela?
No exactamente. El aceite de citronela solo ofrece una protección breve, mientras que el PMD es el activo refinado y de mayor duración. incognito® produce su PMD (Citrepel®) a partir de citronela de Java, pero el activo final es mucho más eficaz que el aceite de citronela en bruto.

¿El PMD es lo mismo que el DEET?
No. El DEET es un compuesto sintético, mientras que el PMD es de origen vegetal. Ambos están recomendados por los CDC; el PMD es uno de los activos de origen vegetal de esa lista y es la opción sin DEET.

¿El PMD repele también las garrapatas, además de los mosquitos?
Sí. El PMD está recomendado tanto contra mosquitos como contra garrapatas, por lo que resulta útil en el jardín, en las excursiones y en los viajes.

¿Cada cuánto debo volver a aplicar un repelente con PMD?
La protección dura varias horas por aplicación. Vuelve a aplicarlo según la etiqueta de tu producto y siempre después de nadar o de sudar mucho.

¿El PMD es apto para niños?
Sigue las indicaciones de edad y uso impresas en la etiqueta de tu producto concreto, que recoge las instrucciones definitivas de cada fórmula.

Fuentes

• CDC — Prevención de las picaduras de mosquito (repelentes registrados por la EPA, incluido OLE/PMD)
• EPA — Ingredientes repelentes de aplicación cutánea (DEET, OLE/PMD, icaridina, IR3535)
• ECDC — Medidas de protección contra los mosquitos
• NHS — Picaduras de insectos

Este artículo tiene un fin meramente informativo y no constituye consejo médico. Lee y sigue siempre la etiqueta del producto y consulta a un profesional sanitario sobre la protección adecuada para ti o para tus hijos.