Over de auteur
Dit artikel is geschreven in samenwerking met reisschrijver en avonturier Bea Meitiner, de stem achter Bea Adventurous.
Bea's reisblog helpt mensen om de wereld op een betekenisvollere manier te ontdekken — van solo-avonturen door Afrika tot roadtrips door Europa. Ze deelt praktische tips, eerlijke inzichten en echte ervaringen van bestemmingen waar een goede voorbereiding er echt toe doet.
Bea gelooft heilig in bewust reizen, en haar aanpak is eenvoudig: meer verbinding, minder consumptie… en vergeet nooit je insectenwerende middel.
Alle afbeeldingen bij dit artikel zijn welwillend beschikbaar gesteld door Bea Meitiner van Bea Adventurous.
Ontdek meer van Bea: https://bea-adventurous.com/
Inleiding
In Bea's woorden:
Er is een heel specifiek soort spijt die om 2 uur 's nachts toeslaat.
Je ligt in een warme kamer. De ventilator doet helemaal niets. Je bent net in slaap gesukkeld… en dan…
Bzzzzzzzz.
Je slaat op je arm. Mis. Weer gezoem. Dit keer vlak bij je oor…
Dit zijn een paar van de belangrijkste fouten die reizigers maken — en zo vermijd je ze.
#1. Niet beginnen met de juiste basis (en zo muggen aantrekken)
Een van de factoren die het vaakst over het hoofd worden gezien, is wat je gebruikt voordat je überhaupt naar buiten gaat. Veel geparfumeerde douchegels, shampoos en bodylotions kunnen je juist aantrekkelijker maken voor muggen. Dus terwijl je een insectenwerend middel aanbrengt, trek je ze misschien onbedoeld ook aan.
Wat je beter kunt doen:
Kies neutrale of speciaal ontwikkelde lichaamsverzorging die geen insecten aantrekt.
#2. Vergeten je bescherming aan te vullen
Eén keer een insectenwerend middel aanbrengen en ervan uitgaan dat je de hele dag beschermd bent, is een van de meest gemaakte fouten. Hitte, zweet, zwemmen en gewoon actief zijn: het vermindert allemaal de werking.
Wat je beter kunt doen:
Breng het de hele dag door regelmatig opnieuw aan — vooral in een warme of vochtige omgeving — en houd je bescherming binnen handbereik.
#3. Alleen de voor de hand liggende plekken beschermen
Veel reizigers richten zich op armen en benen, maar vergeten belangrijke plekken zoals de enkels, de achterkant van de nek en de knieholtes. Juist daar wordt vaak gestoken, en zelfs dunne kleding beschermt niet altijd volledig.
Wat je beter kunt doen:
Zorg dat alle onbedekte plekken beschermd zijn en overweeg om waar nodig ook je kleding te behandelen.
#4. Denken dat het alleen 's avonds een probleem is
Muggen worden vaak met zonsondergang in verband gebracht, maar op veel bestemmingen zijn ze de hele dag actief. Wie alleen 's avonds beschermt, loopt dus risico.
Wat je beter kunt doen:
Maak bescherming onderdeel van je dagroutine, niet alleen van je avondplannen.
Een betere manier om muggenbeten te voorkomen op reis
Een van de grootste misverstanden is dat muggenbeten voorkomen neerkomt op het gebruik van één product. In werkelijkheid is de meest effectieve aanpak om eenvoudige gewoonten te combineren die elkaar versterken. Van het vermijden van alles wat muggen aantrekt tot het goed aanbrengen en opnieuw aanbrengen van je bescherming en rekening houden met je omgeving — kleine stappen samen maken het grootste verschil.
Zie het als een systeem, niet als één oplossing.
Lees de volledige gids van Bea
Dit is maar een momentopname van wat reizigers vaak verkeerd doen. Wil je dieper ingaan op wat echt werkt op bestemmingen met een hoog risico, lees dan hier de volledige gids van Bea: https://bea-adventurous.com/how-to-avoid-mosquito-bites-when-travelling/
Zo ondersteun je je beschermingsroutine
Zoek je een eenvoudige manier om dit in de praktijk te brengen? Ontdek dan het Simple Step System van incognito® — ontwikkeld om je volledig beschermd te houden zonder dat je er veel over hoeft na te denken.