Ist es sicher, täglich Insektenschutzmittel zu verwenden?

TL;DR

• Ja – für die meisten gesunden Erwachsenen ist es sicher, täglich Insektenschutzmittel zu verwenden, sofern Sie die Produktkennzeichnung befolgen und nur die benötigte Menge auftragen.
• Gesundheitsbehörden wie die CDC und die EPA erklären, dass registrierte Repellent-Wirkstoffe (darunter DEET, Picaridin, IR3535 und das pflanzliche PMD) bei bestimmungsgemäßer Anwendung sicher sind – auch während der gesamten Mücken- und Zeckensaison.
• Tragen Sie es auf unbedeckte Haut auf, meiden Sie Augen, Schnittwunden und verletzte Haut und waschen Sie es ab, sobald Sie wieder drinnen sind, damit es nicht länger als nötig auf der Haut bleibt.
• Kinder und Schwangere können Insektenschutzmittel im Allgemeinen täglich verwenden, aber Mindestalter und Anwendungshinweise variieren je nach Rezeptur – befolgen Sie stets die Kennzeichnung.
• Ein DEET-freies, pflanzliches Repellent wie incognito® verwendet PMD (Citrepel®) und ist für den regelmäßigen, alltäglichen Schutz konzipiert.

Wer im Sommer viel Zeit im Freien verbringt – auf dem Arbeitsweg, im Garten, beim Gassigehen oder Wandern – greift möglicherweise Tag für Tag zum Insektenschutzmittel. Das wirft ganz natürlich eine Sicherheitsfrage auf: Ist es tatsächlich in Ordnung, jeden einzelnen Tag Repellent auf die Haut aufzutragen, oder ist das des Guten zu viel? Die kurze Antwort lautet: Die tägliche Anwendung gilt für die meisten Menschen als sicher, wenn Sie ein registriertes Produkt wählen und dessen Anweisungen befolgen. Im Folgenden erklären wir, was die Evidenz sagt, wie Sie Repellent sinnvoll auftragen und wie der von Ihnen gewählte Wirkstoff das Bild beeinflusst.

Ist die tägliche Anwendung von Insektenschutzmitteln sicher?

Für gesunde Erwachsene ist das ein- bis zweimalige tägliche Auftragen von Insektenschutzmitteln während der Stechsaison bei bestimmungsgemäßer Anwendung nicht mit Schäden verbunden. Behörden des öffentlichen Gesundheitswesens empfehlen Repellent aktiv als einen zentralen Schutz vor durch Mücken und Zecken übertragenen Krankheiten – darunter Malaria, Dengue-Fieber, Borreliose und Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME/TBE) – und diese Empfehlung setzt eine wiederholte, oft tägliche Anwendung in Risikozeiträumen voraus. Entscheidend ist nicht, ob Sie es täglich verwenden, sondern dass Sie die richtige Menge auf den richtigen Stellen anwenden und es wieder entfernen, wenn kein Schutz mehr nötig ist.

Was die Sicherheitsdaten zu den einzelnen Wirkstoffen sagen

Nicht alle Repellents sind gleich. Die wichtigsten auf die Haut aufzutragenden Wirkstoffe, die in Europa und den USA registriert sind, wurden alle auf ihre Sicherheit geprüft, unterscheiden sich jedoch in Wirkdauer und typischer Konzentration. Hier ein Vergleich in verständlicher Sprache.

PMD (para-menthane-3,8-diol) ist die veredelte, wirksame Komponente, die mit pflanzlichen Repellents in Verbindung gebracht wird. In incognito® wird es aus Java-Citronella (Cymbopogon winterianus) gewonnen und unter dem Markennamen Citrepel® vertrieben. Es gehört zur selben Kategorie erprobter, behördlich empfohlener Wirkstoffe wie DEET und Picaridin, weshalb es sich für den regelmäßigen saisonalen Einsatz eignet und dabei DEET-frei bleibt.

So verwenden Sie Repellent täglich sicher

Ob Sie es einmal pro Woche oder täglich verwenden – ein paar einfache Gewohnheiten halten Repellent sowohl wirksam als auch sicher:

• Tragen Sie es nur auf unbedeckte Haut und die Außenseite der Kleidung auf – nicht unter der Kleidung.
• Verwenden Sie genug, um die Haut gleichmäßig zu bedecken, aber tränken Sie sie nicht; mehr Produkt bedeutet nicht mehr Schutz.
• Meiden Sie Augen, Mund sowie Schnittwunden oder gereizte Haut. Sprühen Sie zuerst auf die Hände und tragen Sie es dann im Gesicht auf.
• Tragen Sie es gemäß der Kennzeichnung erneut auf, statt fortlaufend – Repellents bieten für eine festgelegte Stundenzahl Schutz.
• Waschen Sie es mit Wasser und Seife ab, sobald Sie für den Tag wieder drinnen sind.
• Wenn Sie auch Sonnencreme verwenden, tragen Sie zuerst die Sonnencreme auf, lassen Sie sie einziehen und tragen Sie dann das Repellent darüber auf.

Auftragen auf Haut versus Kleidung

Um über eine lange Saison hinweg zu verringern, wie viel Produkt Ihre Haut berührt, können Sie Kleidung, Hüte und Ausrüstung als zusätzliche Schicht behandeln und das Auftragen auf die Haut auf unbedeckte Bereiche wie Knöchel, Handgelenke und Nacken beschränken. Das senkt den gesamten Hautkontakt und hält Sie dennoch geschützt.

Ist die tägliche Anwendung bei Kindern und in der Schwangerschaft anders?

Repellent ist ein wichtiger Schutz für Kinder und während der Schwangerschaft, denn die Krankheiten, die es verhindert, bergen reale Risiken. Leitlinien des NHS und der CDC befürworten die Anwendung von Repellent in diesen Gruppen, aber die Details sind entscheidend: Mindestalter, zulässige Konzentrationen und Anwendungshinweise unterscheiden sich zwischen Produkten und Wirkstoffen. Einige pflanzliche PMD-Produkte haben ein Mindestalter, sodass eine für Erwachsene entwickelte Rezeptur nicht automatisch für ein Baby geeignet ist.

Die praktische Regel ist einfach: Wählen Sie ein Produkt, das für die anwendende Person entwickelt wurde, und befolgen Sie die Kennzeichnung dieses Produkts hinsichtlich Alter und Häufigkeit. incognito® stellt eine eigens für empfindliche Haut entwickelte Kinderrezeptur her, mit eigenen Altersangaben auf der Kennzeichnung – die stets die maßgebliche Quelle gegenüber jedem allgemeinen Artikel ist.

Anzeichen dafür, dass Sie Repellent möglicherweise übermäßig verwenden

Die tägliche Anwendung ist in Ordnung, aber lassen Sie sich von Ihrer Haut leiten. Halten Sie inne und überdenken Sie es, wenn Sie Folgendes bemerken:

• Rötung, Brennen oder einen Ausschlag an der Stelle, an der Sie es aufgetragen haben;
• dass Sie weit mehr auftragen, als die Kennzeichnung angibt, oder häufiger nachtragen als vorgeschrieben;
• dass Sie Repellent über Nacht auf der Haut lassen, obwohl Sie keinen Schutz mehr benötigen.

Falls eine Reizung auftritt, waschen Sie die Stelle, wechseln Sie zu einer milderen Rezeptur und sprechen Sie mit einer Apothekerin, einem Apotheker oder einer Ärztin bzw. einem Arzt, wenn sie anhält.

Wie incognito® hilft

Wenn Sie den ganzen Sommer über an den meisten Tagen Schutz benötigen, erleichtert ein für den regelmäßigen Gebrauch konzipiertes Repellent die täglichen Gewohnheiten. Das DEET-freie Insektenschutzspray von incognito® verwendet pflanzliches PMD (Citrepel®), ist klinisch erprobt, vegan und biologisch abbaubar und wird sowohl gegen Mücken als auch gegen Zecken empfohlen – so deckt ein einziges Alltagsprodukt die beiden größten Stich- und Bissrisiken in Europa ab. Da es DEET-frei ist, ist es eine angenehme Wahl für Menschen, die Repellent häufig auftragen und das fettige Gefühl sowie die kunststoffschädigenden Eigenschaften von DEET vermeiden möchten. Wenn Sie verstehen möchten, wie oft Sie an einem langen Tag im Freien nachlegen sollten, lesen Sie unseren Ratgeber dazu, wie lange Insektenschutzmittel wirkt und wann man es erneut aufträgt.

Häufige Fragen

Ist es schlecht, jeden Tag Insektenschutzmittel aufzutragen?
Nein. Für die meisten gesunden Erwachsenen gilt die tägliche Anwendung während der Stechsaison als sicher, wenn Sie die Produktkennzeichnung befolgen, nur die benötigte Menge verwenden und es drinnen wieder abwaschen.

Kann ich Insektenschutzmittel den ganzen Tag auf der Haut lassen?
Sie können es tragen, solange Sie Schutz benötigen, aber waschen Sie es mit Wasser und Seife ab, sobald Sie wieder drinnen sind, damit es nicht länger als nötig auf der Haut bleibt.

Ist DEET-freies Repellent sicherer für die tägliche Anwendung?
Registrierte Wirkstoffe sind bei bestimmungsgemäßer Anwendung alle sicher. Viele Menschen bevorzugen für den häufigen Gebrauch ein DEET-freies, pflanzliches PMD-Produkt, weil es nicht fettet, biologisch abbaubar und schonender zu Kleidung und Ausrüstung ist.

Können Kinder täglich Insektenschutzmittel verwenden?
Im Allgemeinen ja, aber Mindestalter und Anwendungshinweise variieren je nach Produkt. Verwenden Sie eine für Kinder entwickelte Rezeptur und befolgen Sie deren Kennzeichnung statt einer allgemeinen Altersregel.

Wie oft am Tag darf ich Repellent erneut auftragen?
Tragen Sie es so oft erneut auf, wie es die Kennzeichnung vorgibt – das hängt vom Wirkstoff, von der Konzentration und von Aktivitäten wie Schwimmen oder starkem Schwitzen ab. Tragen Sie es nicht fortlaufend auf.

Reichert sich die tägliche Anwendung von Repellent im Körper an?
Registrierte Repellents sind dafür konzipiert, äußerlich aufgetragen und wieder abgewaschen zu werden; sie sollen sich nicht anreichern. Das Befolgen der Kennzeichnungshinweise hält die Exposition innerhalb der getesteten Grenzen.

Quellen

• CDC – Prevent Mosquito Bites (Auswahl und Anwendung EPA-registrierter Repellents)
• EPA – Skin-Applied Repellent Ingredients (DEET, Picaridin, OLE/PMD, IR3535)
• EPA – Find the Repellent that is Right for You
• NHS – Insect bites and stings
• ECDC – Protective measures against mosquitoes

Dieser Artikel dient ausschließlich der allgemeinen Information und stellt keine medizinische Beratung dar. Lesen und befolgen Sie stets die Produktkennzeichnung und wenden Sie sich an eine Apothekerin, einen Apotheker oder eine Ärztin bzw. einen Arzt, wenn Sie besondere Bedenken hinsichtlich der Anwendung von Repellent haben, insbesondere bei Säuglingen, während der Schwangerschaft oder auf empfindlicher oder verletzter Haut.